Новости города БезФормата.Ru
Котельники
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как спастись от жары: советы врачей из Котельников

Как спастись от жары: советы врачей из Котельников - Котельники сегодня
Как спастись от жары: советы врачей из Котельников - Котельники сегодня
Жара - Котельники сегодня
Аллергия на солнце - Котельники сегодня
Фото: inkotelniki.ru
Врачи Котельниковской поликлиники рассказывают, как уберечься от солнца и духоты. Фото: http://xcom-hobby.ru/var/files/eb/2a/57761baeb2a77101527337_1000.jpg

Текущая неделя обещает быть жаркой, а палящее солнце и духота – нелегкое испытание для организма человека.

В зоне риска

«Особенно осторожными в этот период нужно быть людям, перенесшим инфаркт, страдающим гипертонией, ишемической болезнью, сахарным диабетом, а также пенсионерам, - предупреждает  заведующая терапевтическим отделением Котельниковской поликлиники Ирина Ростовская. – Именно такие пациенты чаще всего вызывают «скорую» или обращаются в поликлинику во время жары с жалобами на плохое самочувствие».

По словам терапевта, если вы находитесь в зоне риска, то лучше не выходить на улицу в пекло без особой надобности - дождитесь вечера. Перегрев – серьезное испытание для человеческого организма, и чтобы избежать его, выпивайте не менее 2-3 литров жидкости в день.

Фото: https://castleassociates.org.uk/sites/default/files/images/blog-images/heat-office-etiquette.jpg

Две стороны одной медали

Солнечный удар возникает при длительном пребывании на солнце без головного убора. Тепловой может настигнуть и в прохладное время, если человек находится в душном помещении или слишком тепло одет.

«Пациент чувствует слабость, сонливость, головную боль, вплоть до предобморочного состояния, - продолжает Ирина Ростовская. – Нередко этому сопутствует тошнота и рвота. Лицо краснеет, а температура тела поднимается. В таком случае нужно перенести больного в тень, снять лишнюю одежду, сделать холодный компресс и напоить водой. В тяжелых случаях вызывайте «скорую».

Есть места, где следует быть предельно осторожными:

  • На пляже.   Получить смертельную дозу перегрева можно даже находясь в воде.

  • В машине.   Известный факт: температура в салоне авто, припаркованного на солнце, уже через 10 минут может достигнуть +70 С˚. Не оставляйте там детей и животных, даже если решили заскочить в супермаркет на 5 минут.

  • В общественном транспорте , особенно при большом количестве людей и отсутствии кондиционера.

  • Берегите кожу!

    В жару стоит помнить и о другом враге человеческого здоровья – солнечном ожоге. Дерматолог Котельниковской поликлиники Татьяна Кочергина, напоминает, что его последствия могут быть серьезными, от образования новых родинок и пигментных пятен вплоть до развития рака кожи.

    «Среди моих пациентов встречаются те, у кого обнаруживаются злокачественные новообразования, - рассказывает Татьяна Кочергина. – Чаще всего это выходцы из Средней Азии, которым в виду географических условий приходилось проводить много времени на солнце».

    Избежать таких последствий можно, если носить легкую, но закрытую одежду и использовать крем с солнцезащитным фактором не менее 50 – светлокожим, и не менее 15 – смуглым. Особенно это важно для детей.

    «Недавно ко мне обратилась женщина, ребенок которой сильно обгорел на солнце, - продолжает дерматолог. – Кожа мальчика была ярко-розового цвета, местами с «коркой» и волдырями. В таких случаях стоит идти к врачу, а дома наносить на кожу спрей с пантенолом и купать в прохладной воде. Не нужно смазывать тело маслами! Если вы приверженец народной медицины, лучше воспользуйтесь сметаной».

    Также, по словам доктора, стоит помнить, что у некоторых есть аллергия на солнце. На коже таких людей при воздействии ультрафиолета появляются высыпания, возникает зуд. В таком случае помогут антигистаминные препараты и пребывание в тени.

    Лев Наталья Валерьевна

    В поликлинических подразделениях ГБУЗ МО «Шатурская ЦРБ» началась вакцинация взрослого и детского населения против гриппа.
    20.09.2017 ГБУЗ МО Шатурская ЦРБ
    Об уточнении информации о выявлении несоответствия установленным требованиям качества лекарственного препарата для ветеринарного применения - РоссельхознадзорУправление Россельхознадзора по городу Москва, Московской и Тульской областям доводит до сведения организаций государственной ветеринарной службы, а также всех заинтересованных организаций, что,
    20.09.2017 Россельхознадзор
    К уникальной муниципальной программе «Ветеран» в Химках присоединился новый участник — социальная аптека.
    20.09.2017 Администрация г. Химки
    В строящемся онкорадиологическом центре на базе Подольской городской клинической больницы начались ответственные работы по настройке высокотехнологичной медицинской техники — медицинского линейного ускорителя производств
    20.09.2017 Podolsk-Life.Ru
    Как своевременно распознать инсульт? - ТК Кварц  Каждые 1,5 минуты в России случается инсульт. И лишь около 10% больных возвращаются к прежней жизни.
    20.09.2017 ТК Кварц
    Станислав Каторов примет участие в велопробеге, приуроченном ко Дню без автомобиля - Газета РеутГлава Реутова Станислав Каторов призвал реутовчан и гостей города принять участие в ежегодной акции «День без автомобиля» и пересесть на общественный транспорт или велосипед.
    19.09.2017 Газета Реут
    Подольский онкорадиологический центр практически готов к открытию - ТК Кварц  У подольских пациентов с онкологическими заболеваниями появилась возможность получить лечение, за которым прежде необходимо было ездить в другие города.
    19.09.2017 ТК Кварц
    Как своевременно распознать инсульт? - ТК Кварц  Каждые 1,5 минуты в России случается инсульт. И лишь около 10% больных возвращаются к прежней жизни.
    20.09.2017 ТК Кварц
    В горокруге Шаховская прошел День донора - Шаховские вести
    В горокруге Шаховская прошел День донора
    В городском округе Шаховская прошел День донора, явка населения оказалась на хорошем уровне.
    Шаховские вести
    В подольском онкорадиологическом центре началась настройка высокотехнологичной медицинской техники - Подольский рабочий
    В подольском онкорадиологическом центре началась настройка высокотехнологичной медицинской техники
    В строящемся онкорадиологическом центре на базе Подольской городской клинической больницы начались ответственные работы по настройке высокотехнологичной медицинской техники Фото:
    Подольский рабочий
    Ошибка или паралич совести? За что выгнали с "Розы - хутора" детей-инвалидов - Газета Новые Известия
    Ошибка или паралич совести? За что выгнали с "Розы - хутора" детей-инвалидов
    На прошлой неделе в Сети горячо обсуждали курорт "Роза - хутор", который не продлил договор аренды с уникальной школой для лечения детей-инвалидов.
    Газета Новые Известия
    Широкомасштабная социальная кампания «Безопасный двор» - Долгие ПрудыС начала 2017 года в Московской области зарегистрировано 118 дорожно-транспортных происшествий в дворовых территориях, в результате которых 13 человек погибли, из них 2 несовершеннолетних пешехода и 110 получили травмы,
    20.09.2017 Долгие Пруды
    15 человек спасли на дорогах Подмосковья 19 сентября - ТК КварцЗа прошедшие сутки, 19 сентября, на дорогах Московской области произошло 16 дорожно-транспортных происшествий, сообщает пресс-служба ГУ МЧС РФ по Московской области.
    20.09.2017 ТК Кварц
    11832 900 1452694160 - Газета Новые ИзвестияСвердловская полиция проверяет обстоятельства гибели человека, который был обнаружен мертвым в районе печально известного перевала Дятлова.
    20.09.2017 Газета Новые Известия
    2-ой батальон ДПС сообщает: В дорожной аварии пострадал ребенок - Дмитровский вестник
    2-ой батальон ДПС сообщает: В дорожной аварии пострадал ребенок
      15.09.2017 года в 13-55 час. в Дмитровском районе на 49 км автодороги А-108 МБК «Ленинградско-Дмитровское шоссе» произошло дорожно-транспортное происшествие: водитель а/м ДАФ (фура),
    Дмитровский вестник
    Полицейские Клина раскрыли квартирную кражу - Серп и Молот
    Полицейские Клина раскрыли квартирную кражу
    16 сентября в Дежурную часть ОМВД России по Клинскому району поступило сообщение от 41-летнего местного жителя о том, что неизвестные из его квартиры, расположенной в одном из домов на улице Карла Маркса,
    Серп и Молот
    Широкомасштабную социальную кампанию «Безопасный двор» проводит Госавтоинспекция - Серп и Молот
    Широкомасштабную социальную кампанию «Безопасный двор» проводит Госавтоинспекция
    С начала 2017 года в Московской области зарегистрировано 118 дорожно-транспортных происшествий в дворовых территориях, в результате которых 13 человек погибли, из них 2 несовершеннолетних пешехода и 110 получили травмы,
    Серп и Молот
    Лобненские общественники приняли участие в выездном заседании в театре «Камерная сцена» - Общественная палата МО19 сентября состоялось выездное заседание комиссии по культуре и искусству Совета депутатов города Лобня.
    20.09.2017 Общественная палата МО
    Мы живём в современном городе, граничащем со столицей. В нём много есть плюсов и минусов, однако это место мы называем Малой Родиной, поэтому знать его историю просто необходимо.
    21.09.2017 Администрация г.Одинцово
    В Москве собираются установить памятник Сергею Бодрову‑младшему - Агентство Новостей ПодмосковьяВ честь известного российского актера Сергея Бодрова-младшего решили инициировать оригинальный проект: через год в столице будет установлен именной памятник.
    20.09.2017 Агентство Новостей Подмосковья
    Пушкино - библиотечная столица Подмосковья - Газета Маяк
    Пушкино - библиотечная столица Подмосковья
    Круглый стол на тему «Перезагрузка» библиотек Московской области. Актуальность.
    Газета Маяк
    Пущинцев приглашают в село Подмоклово на концерт ансамбля «Веретёнце» - Пущинская среда
    Пущинцев приглашают в село Подмоклово на концерт ансамбля «Веретёнце»
    23 сентября, в субботу, в село Подмокслово Серпуховского района приедет замечательный ансамбль с богатой историей и множеством наград.
    Пущинская среда
    Выставка-конкурс в Доме А.С. Голубкиной - За новую жизнь
    Выставка-конкурс в Доме А.С. Голубкиной
    Одним из наиболее значимых мероприятий, посвящённых Дню памяти великого русского скульптора Анны Семёновны Голубкиной, является открытая выставка-конкурс «Грамота ремесла».
    За новую жизнь
    Более 500 человек приняли участие в кроссе "Золотая осень" на Волкуше - Lytkarino.InfoБолее 500 лыткаринцев приняли участие в ежегодном кроссе «Золотая осень».
    20.09.2017 Lytkarino.Info
    Антимусорный рейд - Серебряно-Прудский вестник19 сентября 2017 года в рамках проекта Губернатора "Чистое Подмосковье" совместно с сотрудниками ГАТН на территории городского округа проведен антимусорный рейд,
    20.09.2017 Серебряно-Прудский вестник
    В районном кибертурнире победил житель Заречного - Коломенская правдаВ Радужном прошёл турнир Коломенского района по киберспорту среди молодёжи "FIFA 17".
    20.09.2017 Коломенская правда
    Проверили готовность к зиме - Газета Факт
    Проверили готовность к зиме
    Более 120 единиц дорожной и коммунальной техники будет задействовано в Балашихе в зимний период.
    Газета Факт
    Лайфстайлер Ярослав Миносянц о духе свободы и участии в экстрим-марафоне - Газета Реут
    Лайфстайлер Ярослав Миносянц о духе свободы и участии в экстрим-марафоне
    РЕУТОВ. 20 сентября. IN-REUTOV.RU Ярослав Миносянц имеет необычное хобби - видеосъемка экстремальных видов спорта.
    Газета Реут
    84 школьника стали участниками соревнований по пожарно-прикладному спорту - Павлово-Посадские известия
    84 школьника стали участниками соревнований по пожарно-прикладному спорту
    Под сводами манежа стадиона «Юность» в Павловском Посаде вновь прошли соревнования Дружин юных спасателей, посвящённые Дню спасателя России.
    Павлово-Посадские известия
    Более 40% подъездов по программе «Мой подъезд» на 2017 год отремонтировали в Подмосковье - Красное знамяФото: Фото, пресс-служба Госжилинспекции Подмосковья В Подмосковье с начала года по программе «Мой подъезд» отремонтировали около 13,5 тысяч подъездов из 32 тысяч запланированных,
    20.09.2017 Красное знамя
    МосОблЕИРЦ помогает жителям формировать накопления на капремонт - Газета ВремяВнести взнос в Фонд капитального ремонта и оплатить жилищно-коммунальные услуги одной квитанцией могут жители Московской области – в Единый платёжный документ МосОблЕИРЦ включается услуга «взнос на капитальный ремонт»,
    20.09.2017 Газета Время
    Антимусорный рейд - Серебряно-Прудский вестник19 сентября 2017 года в рамках проекта Губернатора "Чистое Подмосковье" совместно с сотрудниками ГАТН на территории городского округа проведен антимусорный рейд,
    20.09.2017 Серебряно-Прудский вестник
    Подготовку Подмосковья к зиме и ямочный ремонт обсудили на заседании областного правительства - Звенигородские ведомостиГубернатор Подмосковья Андрей Воробьев провел расширенное заседание областного кабинета министров, в ходе которого обсудили итоги акции «Наш лес.
    20.09.2017 Звенигородские ведомости
    Зелёный город в наследство потомкам - Администрация г.ОдинцовоЖители городского поселения Одинцово приняли активное участие в акции «Наш лес.
    19.09.2017 Администрация г.Одинцово