Новости города БезФормата.Ru
Котельники
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как спастись от жары: советы врачей из Котельников

Как спастись от жары: советы врачей из Котельников - Котельники сегодня
Как спастись от жары: советы врачей из Котельников - Котельники сегодня
Жара - Котельники сегодня
Аллергия на солнце - Котельники сегодня
Фото: inkotelniki.ru
Врачи Котельниковской поликлиники рассказывают, как уберечься от солнца и духоты. Фото: http://xcom-hobby.ru/var/files/eb/2a/57761baeb2a77101527337_1000.jpg

Текущая неделя обещает быть жаркой, а палящее солнце и духота – нелегкое испытание для организма человека.

В зоне риска

«Особенно осторожными в этот период нужно быть людям, перенесшим инфаркт, страдающим гипертонией, ишемической болезнью, сахарным диабетом, а также пенсионерам, - предупреждает  заведующая терапевтическим отделением Котельниковской поликлиники Ирина Ростовская. – Именно такие пациенты чаще всего вызывают «скорую» или обращаются в поликлинику во время жары с жалобами на плохое самочувствие».

По словам терапевта, если вы находитесь в зоне риска, то лучше не выходить на улицу в пекло без особой надобности - дождитесь вечера. Перегрев – серьезное испытание для человеческого организма, и чтобы избежать его, выпивайте не менее 2-3 литров жидкости в день.

Фото: https://castleassociates.org.uk/sites/default/files/images/blog-images/heat-office-etiquette.jpg

Две стороны одной медали

Солнечный удар возникает при длительном пребывании на солнце без головного убора. Тепловой может настигнуть и в прохладное время, если человек находится в душном помещении или слишком тепло одет.

«Пациент чувствует слабость, сонливость, головную боль, вплоть до предобморочного состояния, - продолжает Ирина Ростовская. – Нередко этому сопутствует тошнота и рвота. Лицо краснеет, а температура тела поднимается. В таком случае нужно перенести больного в тень, снять лишнюю одежду, сделать холодный компресс и напоить водой. В тяжелых случаях вызывайте «скорую».

Есть места, где следует быть предельно осторожными:

  • На пляже.   Получить смертельную дозу перегрева можно даже находясь в воде.

  • В машине.   Известный факт: температура в салоне авто, припаркованного на солнце, уже через 10 минут может достигнуть +70 С˚. Не оставляйте там детей и животных, даже если решили заскочить в супермаркет на 5 минут.

  • В общественном транспорте , особенно при большом количестве людей и отсутствии кондиционера.

  • Берегите кожу!

    В жару стоит помнить и о другом враге человеческого здоровья – солнечном ожоге. Дерматолог Котельниковской поликлиники Татьяна Кочергина, напоминает, что его последствия могут быть серьезными, от образования новых родинок и пигментных пятен вплоть до развития рака кожи.

    «Среди моих пациентов встречаются те, у кого обнаруживаются злокачественные новообразования, - рассказывает Татьяна Кочергина. – Чаще всего это выходцы из Средней Азии, которым в виду географических условий приходилось проводить много времени на солнце».

    Избежать таких последствий можно, если носить легкую, но закрытую одежду и использовать крем с солнцезащитным фактором не менее 50 – светлокожим, и не менее 15 – смуглым. Особенно это важно для детей.

    «Недавно ко мне обратилась женщина, ребенок которой сильно обгорел на солнце, - продолжает дерматолог. – Кожа мальчика была ярко-розового цвета, местами с «коркой» и волдырями. В таких случаях стоит идти к врачу, а дома наносить на кожу спрей с пантенолом и купать в прохладной воде. Не нужно смазывать тело маслами! Если вы приверженец народной медицины, лучше воспользуйтесь сметаной».

    Также, по словам доктора, стоит помнить, что у некоторых есть аллергия на солнце. На коже таких людей при воздействии ультрафиолета появляются высыпания, возникает зуд. В таком случае помогут антигистаминные препараты и пребывание в тени.

    Лев Наталья Валерьевна

    Напоминаем, 25 ноября - день диспансеризации - Администрация Воскресенского районаВ Единый день диспансеризации населения в воскресенские поликлиники и Центры здоровья приглашаются граждане следующих годов рождения :
    24.11.2017 Администрация Воскресенского района
    Хирургическая операция на голосовых связках - Правительство Московской областиИсточник: Министерство здравоохранения Московской области Два врача и две медсестры из Московской области поедут работать в апреле в немецкий перинатальный центр, они проведут там один месяц,
    24.11.2017 Правительство Московской области
    В детском поликлиническом отделении в регистратуре изменился номер телефона на 3-20-24.
    24.11.2017 ГБУЗ МО Шатурская ЦРБ
    День донора пройдет в Лосино-Петровской ЦГБ 30 ноября - Городские вестиДень донора пройдёт в Лосино-Петровской поликлинике 30 ноября с 9.00 (конференцзал на 2-м этаже).
    24.11.2017 Городские вести
    План мероприятий по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия и охраны здоровья детского населения в период подготовки и проведения общероссийской новогодней ёлки в Государственном Кремлёвском Дворце 26 дека
    24.11.2017 Роспотребнадзор МО
    Время вакцинации увеличено! - Наро-Фоминский район  Уважаемые жители городского округа!  Информируем вас, что вакцинация населения от гриппа продлена до 7 декабря 2017 года.
    23.11.2017 Наро-Фоминский район
    Выявлена фальсифицированная молочная продукция - За новую жизньУправление Роспотребнадзора по Московской области информирует, что в обороте на потребительском рынке Московской области выявлена фальсифицированная молочная продукция: - «молоко ультрапастеризованное питьевое,
    24.11.2017 За новую жизнь
    Роспотребнадзор по Подмосковью опубликовал данные об уровне инфекционной и паразитарной заболеваемости (без учета гриппа и ОРВИ) в Московской области за 10 месяцев 2017 года.
    24.11.2017 Oz-on.Ru
    В Павлово-Посадском техникуме прошла акция «Розовая ленточка» - Павлово-Посадские известия
    В Павлово-Посадском техникуме прошла акция «Розовая ленточка»
    В Павлово-Посадском техникуме прошла акция «Розовая ленточка», призванная привлечь внимание девушек и женщин к необходимости профилактики рака молочной железы.
    Павлово-Посадские известия
    Прививка от полиомиелита. Есть ли в Котельниках? - Котельники сегодня
    Прививка от полиомиелита. Есть ли в Котельниках?
    Во многих регионах России из-за дефицита вакцины перестали делать прививки от полиомиелита.
    Котельники сегодня
    Роспотребнадзор Подмосковья выявил ряд нелегальных производителей молочной продукции - Газета Маяк
    Роспотребнадзор Подмосковья выявил ряд нелегальных производителей молочной продукции
    Специалисты управления Роспотребнадзора Московской области выявили несколько нелегальных производителей молочной продукции в рамках проверочных мероприятий, соответствующий отчет имеется в распоряжении РИАМО.
    Газета Маяк
    Сосед твой – враг твой? - Красное знамя84-летняя жительница поселка Кожино получила пенсию и вышла из квартиры в подъезд проводить почтальона.
    24.11.2017 Красное знамя
    Дело возбудили по факту незаконной добычи торфа в Дмитровском районе - Дмитровский вестникУголовное дело возбудили после проверки Дмитровской городской прокуратуры по факту незаконной добычи торфа на сельскохозяйственном земельном участке около деревни Матвеево в Дмитровском районе Подмосковье,
    24.11.2017 Дмитровский вестник
    Полицейские г. Дмитров пресекли сбыт психотропного вещества - Дмитровский вестник22 ноября сотрудниками отдела по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Дмитровскому району в ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий возле одного из домов в д. Митькино Дмитровского м.р.
    24.11.2017 Дмитровский вестник
    Пропавшая девочка из Котельников нашлась! - Котельники сегодня
    Пропавшая девочка из Котельников нашлась!
    Вчера в Котельниках появилась информация поискового отряда «Лиза Алерт» о пропавшей девочке из Котельников.
    Котельники сегодня
    На 10 лет отправится в колонию житель Орехово-Зуева за убийство собутыльника - Орехово-Зуевская правда
    На 10 лет отправится в колонию житель Орехово-Зуева за убийство собутыльника
    Орехово-Зуевским городским судом вынесен обвинительный приговор в отношении Дмитрия Шеремета, который в начале 2017 года в ходе пьяной ссоры нанес порядка 9 ударов ножом собутыльнику,
    Орехово-Зуевская правда
    Полиция задержала четырех грабителей за разбойное нападение в Орехово-Зуевском районе - Орехово-Зуевская правда
    Полиция задержала четырех грабителей за разбойное нападение в Орехово-Зуевском районе
    Четверо неизвестных проникнув в дом жительницы деревни Запутное Орехово-Зуевского района нанесли потерпевшей телесные повреждения, похитили имущество и денежные средства, впоследствии преступников задержали сотрудники полиции,
    Орехово-Зуевская правда
    Памяти известного журналиста, уроженца Загорска - КопейкаСмерть военного корреспондента газеты «Московский комсомолец» Дмитрия Холодова осенью 1994 года потрясла миллионы людей.
    24.11.2017 Копейка
    Сгоревший дом на Валовой предлагают восстановить - КопейкаПолучила развитие ситуация вокруг сгоревшего в июле дома № 3 на Валовой улице.
    24.11.2017 Копейка
    Году экологии – наши победы - Газета ФактДелегация библиотечных работников Центральной библиотечной системы городского округа Балашиха приняла участие в главном литературном празднике юных читателей Подмосковья «Книжная страна»,
    24.11.2017 Газета Факт
    Кому достанется «Золотой Щелкунчик» - Газета Факт
    Кому достанется «Золотой Щелкунчик»
    С 4 по 11 декабря в Москве пройдет XVIII Международный телевизионный конкурс юных музыкантов «Щелкунчик».
    Газета Факт
    Президентский грант в 3 млн рублей получит кинофестиваль «17 мгновений...» из Подмосковья - Ступинская панорама
    Президентский грант в 3 млн рублей получит кинофестиваль «17 мгновений...» из Подмосковья
    Автор фотографии: Министерство культуры Московской области Фонд Вячеслава Тихонова получит грант президента России в размере почти 3 миллионов рублей на проведение II Международного кинофестиваля имени Вячеслава Тихон
    Ступинская панорама
    Турцентр, открывшийся в Орехово-Зуеве 23 ноября, поможет гостям города в выборе маршрутов - Орехово-Зуевская правда
    Турцентр, открывшийся в Орехово-Зуеве 23 ноября, поможет гостям города в выборе маршрутов
    Торжественное открытие туристско-информационного центра (ТИЦ) «Подмосковье.
    Орехово-Зуевская правда
    Подмосковные дороги к ЧМ-2018 отремонтируют до 1 июня - РТВ-ПодмосковьеДороги Подмосковья по маршрутам следования команд-участниц Чемпионата мира по футболу 2018 года отремонтируют до 1 июня 2018 года.
    23.11.2017 РТВ-Подмосковье
    В Сергиевом Посаде пройдёт благотворительный хоккейный турнир - Копейка25 ноября в рамках дружеской встречи хоккейных команд Загорского трубного завода и Череповецкого металлургического комбината на ледовой арене им.
    24.11.2017 Копейка
    Мастерство и упорство - Центр Города19 ноября в Доме культуры и спорта «Таширово» был проведен турнир по настольному теннису.
    24.11.2017 Центр Города
    ЗДОРОВЬЕ ТРЕБУЕТ «УЛЫБКИ» - Красногорские вести
    ЗДОРОВЬЕ ТРЕБУЕТ «УЛЫБКИ»
    В Красногорске в городском парке ежедневно занимаются участницы клуба «Улыбка».
    Красногорские вести
    Игры равных команд - Дмитровский вестник
    Игры равных команд
    ​​​​​​​Очередные матчи чемпионата Женской хоккейной лиги действующие чемпионки хоккеистки «Торнадо» провели на выезде в Уфе в местной «Агиделью».
    Дмитровский вестник
    IMG_0461 - Газета Родник
    Завершились работы по обустройству спортивного стадиона на территории школы №21
    Здесь есть площадка для игровых видов спорта, площадки для занятий воркаутом и сдачи норм ГТО, легкоатлетический сектор (прыжковая яма, зоны для метания и для прыжков с места), беговые дорожки,
    Газета Родник
    Мероприятие «Ёлочка» в лесах Подмосковья - Газета ФактОперация «Ёлочка» по охране хвойных деревьев от незаконных рубок проводится ежегодно в последний месяц уходящего года.
    24.11.2017 Газета Факт
    Воробьёв встретился с мэром Сеула Паком Вонсуном - РТВ-ПодмосковьеДелегация Московской области, которую возглавляет губернатор региона Андрей Воробьёв, в пятницу в рамках роуд-шоу встретилась с мэром города Сеул Паком Вонсуном.
    24.11.2017 РТВ-Подмосковье
    «Единая Россия» предложила упростить критерии для вхождения в реестр обманутых дольщиков - Ступинская панорамаРабочая группа Президиума Генсовета Партии по защите прав дольщиков предлагает упростить процедуру вхождения в реестр обманутых дольщиков.
    24.11.2017 Ступинская панорама
    Воскресенец крал канализационные люки - Vosinfo.RuВ Воскресенске со дворов Новлянского квартала на протяжении трех дней пропадали канализационные люки.
    24.11.2017 Vosinfo.Ru
    Облачная с прояснениями погода без осадков ожидается в Подмосковье 24 ноября - Ступинская панорамаАвтор фотографии: Ступинское информагентство, Сергей Демянюк Предстоящим днем столичный регион будет находиться на западной периферии антициклона.
    24.11.2017 Ступинская панорама